Dicas para escolher a melhor agua mineral

Sabemos que a água é uma substancia química composta de hidrogênio e oxigênio, o que a torna essencial á todo ser vivo, se vamos falar de água mineral, é necessário conhecer a mesma, saber de onde vem e quais os elementos existentes na mesma.

Dicas para escolher a melhor agua mineral

Inicialmente é de suma importância entendermos que a água é uma fonte indispensável para a vida dos seres vivos, e sabemos que para o consumo dessa água, temos que ter a pericia da sua fonte, para obter um produto de qualidade. Nos dias de hoje, o mercado dispõe de várias marcas de água mineral, e é exatamente para essa variedade de marcas que devemos voltar nossa atenção. Porque devo voltar minha atenção a marcas de agua mineral? Afinal de contas, tudo se trata de água, porque devo me preocupar com esse detalhe? Sempre que se compra quaisquer produto, deve-se voltar atenção a sua fabricação e fabricante, não é diferente com a agua mineral, tenha a diligência de conhecer aquilo que irá consumir.

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Geralmente as pessoas preocupam-se apenas com o valor, querendo comprar aquela água mais em conta, sem pesar tanto no bolso, acontece que, por existir várias marcas, pode existir também uma proporção de fatores que fazem muita diferença na qualidade dessa água mineral. Podemos citar o sódio como um dos elementos que podem alterar uma boa qualidade da água mineral e a quantidade de PH. Vamos concordar que para consumir uma boa água mineral, não devemos contar com um menor preço, mas com uma excelente qualidade e quantidade dos elementos da sua fonte.

Vejamos alguns elementos fundamentais que requer uma análise mais apurada:

PH: encontra-se entre 5 e 8 nas águas comercializadas, mas o essencial desse Ph é de 7 e 9,5, mais alcalino. Levando em conta que pHs mais ácidos de 0 a 6, dificultam o organismo em sua tarefa de eliminar os radicais livres.
Potássio: esse mineral é importantíssimo para os músculos, evitando cãibras e contribui no controle da pressão arterial, então, quanto mais potássio, melhor é.

Magnésio: o acréscimo do magnésio na água pode facilitar em dificuldades intestinais. Segundo alguns estudos, apontam que esse nutriente auxilia para estabilidade das taxas de glicose no sangue.
Cálcio: é o item mais comum nas garrafas de água mineral, o mesmo é um excelente associado na preservação dos ossos, protegendo os mesmos contra a osteoporose.

Sódio: um elemento que carece cuidados! O sódio aumenta a pressão quando encontrado em grande quantidade na água. Caso as garrafas contenham mais de 200 miligramas por litros, é necessário que nas embalagens tenham o rotulo afirmando que “contem sódio”, é importante escolher o produtor com o mínimo de teor desse mineral.
Bário e Nitrato: de acordo com a Anvisa, são substancias químicas que afeta ao organismo. Portanto, deve conter uma mínima quantidade nas garrafas (bem abaixo de 0,7 mg/l e 50 mg/l).

Dicas de cuidados ao comprar água mineral

• Todo cuidado é importante, principalmente quando trata-se de água, veja alguns cuidados indispensáveis.
• Esteja atento as condições de armazenamento dos garrafões ou quaisquer que seja o reservatório de agua que você for comprar.

• Observe se o produto está totalmente lacrado e sem nenhuma alteração na sua cor.
• Armazene-o em local seco, fresco, longe da luz solar e de produtos químicos ou alimentos que possam exalar odores;
• Os galões são de uso exclusivo para água mineral natural, não deve ser usados para outras finalidades.

Rótulos de algumas marcas

VERSANT (mg/l)
Sódio — 14,59
Bicabornato — 46, 23
Cálcio — 3,03
Magnésio — 2,20
Cloreto — 4,70
Potássio — 1,09
Fluoreto — 0,97
Lítio — 0,011
Vanádio — 0,02
pH — 6,66
PURIS (MG/L)
Sódio — 3,993
Bário — 0,012
Cálcio — 25,140
Magnésio — 7,053
Potássio — 2,392
Nitrito — 0,005
Nitrato — 0,090
Fluoreto — 0,070
Cloreto — 0,080
Fosfato — 0,200
Bicarbonato — 124,41
pH — 6,98
CRYSTAL (MG/L)
Sódio — 103,60
Bicarbonato — 71,56
Cálcio — 0,308
Cloreto — 1,47
Fluoreto — 1,06
Magnésio — 0,043
Potássio — 0,213
Vanádio — 0,103
pH — 9,58

Observação:

Algumas marcas podem apresentar uma quantidade de sódio (entre outros componentes) diferente para cada estado ode são comercializadas. A explicação é porque as águas podem ser de fontes diferentes.
De acordo com o que vimos, podemos dizer que a água mineral mesmo contendo todos esses elementos atribuídos de forma moderada em seu conteúdo, a simples observação de conteúdo pode nos prevenir de consumir um produto nocivo a saúde por isso a importância da observação e escolha de sua água mineral.

Outro fato importantíssimo é verificar se realmente o produto comprado tem o selo de qualidade e autorização da Anvisa ( Agência Nacional de Vigilância Sanitária), pois existem falsificações que podem prejudicar ainda mais sua saúde por não ter nenhum controle de qualidade.

O rigoroso cuidado na hora de escolher sua água mineral não é brincadeira, segundo um estudo realizado pela Unep afirma que o uso da água não tratada matou mais do que todas as formas de violência, o estudo afirma que pelo ao menos 1,8 bilhão de crianças com menos de 5 anos de idade morrem por ano em decorrência da água contaminada- o que representa uma morte a cada 20 segundos.

Segundo o PROCON

A verificação dos rótulos e o uso dos galões retornáveis é um assunto tão serio por conta da sua reutilização que o PROCON fala do assunto no seu site. Segue alguns trechos citados no site:
“As embalagens plásticas de alimentos e bebidas devem estar distantes de produtos que exalam cheiro forte (material de higiene e limpeza, bombas de gasolina, etc.), pois o plástico, material poroso, absorve odores do ambiente que podem con¬taminar seu conteúdo.”

“Nunca utilize garrafas vazias de refrigerantes, cervejas e água mineral para guardar outros produtos como, por exemplo: gasolina, detergente, água sanitária, etc. A ingestão acidental desses produtos – especialmente por crianças – pode causar acidentes graves e até fatais, além de contaminar as garrafas plásticas, impedindo o seu reaproveitamento.”

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